《俞快訊》愛情與化學

🔎多巴胺是？

多巴胺是一種神經傳遞物質，由「酪胺酸」轉化。可以調節情緒、動機、學習和記憶。多巴胺也與愛情有很大的關係，可以產生愉悅、興奮和依戀等感覺(喜悅回饋)。

🔎愛情是什麼？

(單身的小編也不懂，以下是專家說的)

愛情有三個階段：迷戀、吸引和依附。

每個階段都有多巴胺的參與。

1️⃣迷戀：強烈的渴望、興奮和焦慮。

此時多巴胺的分泌增加，會讓自己對於喜歡的對象有強烈的興趣。同時，去甲腎上腺素（升血壓）和血清素（抗憂鬱）也同時作用，增加心跳、血壓和呼吸。迷戀可持續數月到數年，取決於個人和環境。

2️⃣吸引：親密、信任、安全感。

此時多巴胺的分泌減少，對喜歡的對象有更持久的感情。同時，催產素（減少壓力和疼痛）和內啡肽（類嗎啡，可以帶來爽快感）協同作用，會增加身體接觸、親吻和擁抱。

「吸引」可持續到幾十年，取決於彼此的相互投入。

3️⃣依附：忠誠、承諾和穩定。

多巴胺分泌穩定，開始產生長期堅定的關係。「依附」可持續一生，取決於彼此的相互信任。

🔎迷戀、吸引、依附＝上癮

如果我們理解身體的機制，在讀書的時候，也該製造一些多巴胺，就能對學習上癮！

譬如：今晚我想來點周俞化學？

—周俞自然科學團隊編撰—